×
پادکست | چگونه با احساسات منفی کنار بیایم بدون اینکه سرکوبشان کنیم؟
دوشنبه 1404/03/19 ساعت 21:37
پادکست | چگونه با احساسات منفی کنار بیایم بدون اینکه سرکوبشان کنیم؟
چگونه با احساسات منفی کنار بیاییم بدون اینکه سرکوبشان کنیم؟ 🔸 در این قسمت یاد می‌گیریم احساسات منفی نه دشمن ما، بلکه پیام‌رسان‌هایی مهم هستند. با تمرین‌هایی از دل هوش هیجانی، راهی برای عبور سالم از این احساسات پیدا می‌کنیم. همراه ما باشید 🌱
پادکست | نقش هوش هیجانی در تصمیم گیری های مهم زندگی
شنبه 1404/03/10 ساعت 20:46
پادکست | نقش هوش هیجانی در تصمیم گیری های مهم زندگی
پادکست | هوش هیجانی در روابط بین فردی
چهارشنبه 1404/03/07 ساعت 20:48
پادکست | هوش هیجانی در روابط بین فردی
«روابطی که دوام میارن، فقط عاشقانه شروع نمی‌شن؛ با هوش هیجانی حفظ می‌شن.»
پادکست | تمرین تقویت ویژه ی EQ
سه‌شنبه 1404/03/06 ساعت 23:05
پادکست | تمرین تقویت ویژه ی EQ
این بار رفتیم سراغ تمرین! تمرین برای اینکه احساسات‌مون رو بشناسیم، کنترل کنیم، همدل باشیم و با دیگران عمیق‌تر ارتباط بگیریم. 🧠 اگه می‌خوای از مفاهیم به عمل برسی، این قسمت برای توئه. 🔊 گوش بده و از همین امروز شروع کن!
پادکست|قسمت اول: هوش هیجانی چیست؟
شنبه 1404/03/03 ساعت 20:51
پادکست|قسمت اول: هوش هیجانی چیست؟
تو این قسمت قراره اصلاً بفهمیم هوش هیجانی یعنی چی؟ چی میشه که بعضیا توی شرایط سخت، آرومن و درست تصمیم می‌گیرن؟ و چرا بعضیا با همهٔ هوش و تحصیلاتشون، توی ارتباطات شخصی و کاری شکست می‌خورن؟ این قسمت، نقطهٔ شروع یه مسیر جذابه برای شناخت بهتر خودمون، احساساتمون و رابطه‌هامون.
5 ویژگی که نشان می‌دهد کودک شما باهوش است
دوشنبه 1400/09/22 ساعت 19:47
اینفوگرافی
5 ویژگی که نشان می‌دهد کودک شما باهوش است
اگر فرزندتان جزو باهوش‌ترین‌هاست، درهمان سال‌های اولیه زندگی‌اش متوجه نشانه‌هایی در او خواهید شد.
آگهی تبلیغاتی
آخرین اخبار
جنگ 12 روزه علیه ایران نتیجه عکس داد
صعود والیبال ایران به نیمه‌نهایی قهرمانی‌ جهان/ رقابت تیم ملی با فرانسه
امکان یک اتفاق قریب الوقوع در استقلال!
عکس های منتخب حیات وحش هفته
تل‌‎آویو به جولانی دستور داد؛ جنوب سوریه باید خلع سلاح شود
رئیس دفتر عقیدتی سیاسی فرمانده کل قوا: در سیستم دفاعی امنیتی باید تجدیدنظر کنیم
ترامپ مدعی شد: می خواهیم به غزه کمک کنیم!
میدری: حذف یارانه دهک‌های 8 تا 10 کمکی به تأمین منابع کالابرگ نمی‌کند
کمک با شرط تسلیم؛ معامله آمریکا با گرسنگی
علی لاریجانی دبیر شورای عالی امنیت ملی می‌شود؟
وضعیت ساپینتو برای بازی سوپرجام مقابل تراکتور در هاله ای از ابهام
ادعای ویتکاف درباه تلاش 5 ساعته اش برای تسهیل کمک رسانی به غزه!
حمله موشکی یمن علیه اراضی اشغالی/فعال شدن آژیرهای خطر در 180 نقطه
شبیه‌سازی متابولیسم جانوران زمستان‌خواب برای درمان چاقی و پیری
شهادت 24 فلسطینی دیگر به دست اشغالگران در غزه
انجام روزانه 130 تا 150 پرواز از فرودگاه امام در آستانه اربعین / آمادگی انجام 2500 پرواز
پیگیری آخرین وضعیت صنعت هسته‌ای کشور در دستور کار هفته آینده مجلس
اخذ مالیات از تراکنش‌های بانکی فاقد صورتحساب الکترونیک
بهترین نیروگاه‌های خورشیدی کشور در کدام شهرها هستند؟
کمیسر کل آنروا: باید اراده‌ای برای بازگشایی گذرگاه‌های زمینی در غزه وجود داشته باشد
نصف شدن ورودی آب سدهای کشور
کدام فوتبالیست ها بیشترین اخراج را داشته‌اند؟
اعزام 8000 نیروی داوطلب هلال احمر برای عملیات اربعین
هوای پایتخت بار دیگر به مرز قرمز رسید
آتش‌سوزی مراتع منطقه گیسکان دشتستان مهار شد
سازمان هواشناسی هشدار داد؛ وقوع رعدوبرق، سیلاب و گردوخاک در 5 استان کشور
مهاجرانی:برای تسهیل سفر اربعین تقسیم‌کار شده است
پاراتکواندوکاران ایران در آسیا قهرمان شدند
چرا اسرائیل تمام دیپلمات های خود را از امارات خارج کرد؟
بازی تدارکاتی استقلال با چادرملوی اردکان به طور ناگهانی لغو شد!
پاک‌نژاد: ادعای انباشت 40 میلیون بشکه نفت ایران دروغ است
ضربه کاری به اسرائیل! + فیلم
واژگونی خودرو حامل زائران ایرانی در عراق 14 مجروح و یک فوتی به جا گذاشت + لیست اسامی
اعتراف رسانه صهیونیستی: کمک‌های هوایی به غزه حتی 5 کامیون هم نبود!
نوراینفو | 8 ترفند برای کاهش هزینه اینترنت
چگونه اسرائیل آزادی فعالان کشتی حنظله را گروگان گرفت؟ +جزئیات بدرفتاری صهیونیست‌ها
فرستاده ترامپ: اهداف جولانی با منافع ما یکی است!
حماس پایان گرسنگی در غزه را شرط آغاز فوری مذاکرات دانست
آمریکا: به ایران غرامت نمی‌دهیم اما مذاکره می‌کنیم!
التماس سرباز اسرائیلی: قبل از مرگم، به غزه غذا برسانید؛ کودکان از گرسنگی می‌میرند! + فیلم
استقلال بعد از حاشیه‌های فراوان قراردادش با عیسی آل‌کثیر را لغو کرد
سهم حق بیمه درمانی «سلامت» 0.3 درصد بیشتر شد
عقاید ایلان ماسک دنیا را به سمت جنگ می‌کشاند؟
تمدید 3 ساله مسی با اینتر میامی
سه بازیکن پرسپولیس در لیست خروج؛ تصمیم نهایی هاشمیان نزدیک است
قیمت طلا و سکه امروز جمعه 10 مرداد 1404 + جدول قیمت
ثبت‌نام خودروهای وارداتی از فردا آغاز می‌شود + جزئیات
«دیبا کارت اعتباری» ویژه خانواده ایثارگران صادر می‌شود
تیر مستقیم مقاومت به قلب اشغالگران؛ قسام در شرق غزه روی صهیونیست‌ها آتش گشود
نوراینفو | توصیه‌های کاربردی برای پیاده‌روی اربعین
X
آگهی تبلیغاتی