دوشنبه 1400/06/29 ساعت 10:44
7 رفتار اشتباه قبل از خواب که موجب چاقی میشود!
در حالی که مردم در سراسر جهان با تغییر سبک زندگی، معضلی به نام چاقی را تجربه می کنند، تصور بیشتر آنها این است که اتخاذ یک رژیم غذایی فقیر و سبک زندگی بی حرکت، منجر به افزایش وزن در آنها شده است.